1day簡単ボディメイクセミナーin青山店「くびれ×下腹痩せ」

1/21(土) 16時30~18時00分
新年スタートの!
〇1day簡単ボディメイクセミナー
in青山本店

「くびれ×下腹痩せ」
~ウエストライン×下腹の凹み~

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概要
その日に作る!「くびれ×下腹痩せ」
~ウエストライン×下腹の凹み~
講座。

新年スタートのボディメイクセミナーとして
開催します!

年末年始に太った、、
と最も感じるのは???
お腹の横と下に付く脂肪、、、

一口にお腹をスッキリしたい!と

様々なエクササイズに励んだ結果、、
〇お腹は硬くなったけど脂肪はそのまま、
〇肋骨周りだけ痩せて、くびれはできない、
〇ダイエットしても幼児体型、が抜け出せない、
などなど、悩みは様々です。

今回は日本女性の骨格に対しての
ウエストのくびれと下腹の出ない姿勢を
最短最速で作り上げるエクササイズの組み合わせ
を実践していきます。
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漠然と気になる部分を動かしても揉んでも変わらない、、
と感じているあなたへ。
くびれ作りと下腹痩せには最低限
〇骨盤帯と股関節の柔軟性
〇ヒップと横腹の筋力バランス
〇肩甲骨下部とお腹の柔軟性
を同時に整えることが必要となります。

狙ってこの部分を痩せるには
あなたの柔軟性、筋力を加味して
これらのバランスを整えることが必要です。

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しかし良いエクササイズでもフォームや癖で
全く効果が変わってしまうこともあります、、

そこも加味した少人数での講座なので
確実なあなたのためのフォームを
身につけスマートに部分痩せができます。

こんな女性にお勧め
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くびれがなく好きな洋服を着れない、
ここさえ痩せれば、と毎日思っている、
痩せても痩せたい部分だけ変わらない、、、
部分的に細くなる実感を知りたい!
運動し続けても変わらないのがストレス、、、

日本初!世界3大ミスコンのボディメイク講師
2016、17ミスユニバースジャパン日本大会・日本代表
2016、17ミスインターナショナル日本大会・世界大会
元ミスワールド日本代表のボディメイク
を担当するモデルボディメイクダイエットメゾッド

女性限定。
簡単なエクササイズのみなので
どなたでもお気軽にご参加ください。

詳細
2017年 1月21(土)
16時30〜18時00 青山本店

受講場所

ボディメイクスタジオCharmBody青山店
マップ

【受講料】
受講料25,000円
早期割引9,450円税別(各部先着2名まで)

限定5名
定員次第終了となります。

お申し込みはこちら↓
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