Nov 10, 2015

痩せないは繰り返される

ダイエットが常に情報源。

繰り返されるダイエット探し。

これが続くのは
まだあなたはダイエット出会えていないからです。

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なぜ出会えない?
あなたのダイエット

これはダイエットを探しているからです。

探すのはダイエットではなくその先。

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ダイエット後に得られるメリット。

ではこのダイエット後のメリットとは?

たとえば、
好きな服が着れる!
痩せた自分に自信が持てる!

これも合っていますが、まだ薄い。

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本当に必要なのは、さらにこれらから何が得られるか?

洋服が着れるとどうなる?
自信が持てるとどうなる?

これは人からの見られ方が変わる
に終着します。

体型を変える本質は
人からの褒めの言葉。

仮にどんなに綺麗でいても
無人島で一人きりでは
ダイエットをする人すらいなくなるでしょう。

つまり、自分のためから来る
他人のためなのです。

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痩せたこと、変わったことを
周りの人から褒められる!

これが実際の幸福感

全ての物事は
これを満たすことで得られるものとなります。

これは人の潜在欲求。

心の中で必ず持っている欲求です。

人が喜びを感じるすべてのことは
この欲求を満たす方方法と言えます。

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ダイエット等は痩せる!

という外向きな考えがあります。

しかし、この内には
痩せてどうなるのか?

という根底の部分があります。

痩せて認められる、好かれる、認められる。

これらが満たされるから
ダイエットの価値は廃れません。

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言い換えると、これらを満たせれば
ダイエットでなくても構わない。

ということ。

振る舞いや礼儀作法、趣味などでも
満たされる欲求です。

なぜダイエットになるのか?

これは身体は唯一の存在証明だから。

ということが言えます。

生まれてから今もこれからも
唯一変わらない身体。

だからこそ、体型で承認欲求を満たしたい!

と自然に思えるものです。

ダイエットが無くならない理由と言えます。

一生自分の体型だからこそ
一生続くであろう体型磨き。

でも、見つからないあなたに合った方法。

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ダイエット自体の種類は何百何千とあります。

この中から探すの!?

探さざるを得ません。

しかし、漠然と探すだけでは
一生かかってもたどり着けないことも。

これにははじめの1ポイント。

ダイエットを探さないことです。

Skyler's Medusa pose looks great in this photo of her on the high school football field in her cheer uniform.

Skyler’s Medusa pose looks great in this photo of her on the high school football field in her cheer uniform.

振り出しに戻りました。
振り出しに戻るということは
これで1周。

つまり、このサイクルがあなたのダイエットを見つける道ということ。

ダイエットの先に得られることを考え、

その為に必要な方法は?と問いてみる。

それを満たせる手段を見つけることに近づくでしょう。。

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