Oct 21, 2015

猫背が改善されない1

姿勢で最も多い悩み猫背

姿勢をよく!
と意識してもなかなか改善されない。

これはなぜ!?

IMG_5906[1]

背中が丸まり、不恰好に見える猫背。

なぜ改善されないのか?

これは背中だけにとらわれているから。
姿勢は全身のバランスによって作られます。

背中が丸まるのは
決して背中だけが原因ではありません。

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