Oct 21, 2015

骨盤の左右差と体型2

骨盤の左右チェック

足をクロスして前屈

左右行い、行いずらい側を見つけます。

右足が前で前屈しずらい場合
右骨盤が前傾
左骨盤が後傾
という左右差となります。

関連記事