Oct 21, 2015

秋の下腹4

脂肪が下腹に着く理由

全体的にぽっちゃり。。
ではなく
下腹中心につく。。

それには骨盤の傾きが関係しています。

IMG_8266[1]

主に下腹に影響が出る。
と悩みのあなたは
骨盤が後傾している傾向があります。

これは体脂肪の傾向
関節の動きが少ない部位につきやすい

ことからも股関節が硬くなるからでしょう。

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