Oct 12, 2015

曲げた時の二の腕サイズ16

腕の後ろとは?

腕の筋肉の中で
70%を占めるのが腕の後ろの筋肉。

最も筋肉量が多い部位となります。

また、筋肉の形状からも
太くなりやすい部位とも言えます。

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