Oct 12, 2015

曲げた時の二の腕サイズ10

各関節の動きが大きくなると

二の腕の脂肪も減りやすくなる傾向があります。

しかし、今回は肘を曲げた時。

もう一つ着目すべき点は
肘の可動域です。

関連記事