Oct 11, 2015

和菓子vs洋菓子16

インスリンの分泌を防ぐ。

インスリンは血糖値の上昇が引き金となり分泌されます。

筋肉が多いと、
このインスリンの分泌なしで
筋内に糖質を取り込むことが
可能となります。

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