Oct 11, 2015

膝の内側の出29

肩のくせ

肩は日常生活上
前に巻かれる形になりがち。

これは腕の振りでいうと後ろに降った時に
肘が外に向くことを意味します。

このことが股関節のうち捻りを
助長させる結果を招きます。

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