Oct 11, 2015

膝の内側の出20

股関節の外捻り

これにはヒップの上部の筋肉が関係します。

ヒップの上部は股関節を外に捻る働きがあります。

ここは骨盤の傾き上
垂直か後傾気味で使われる部位になります。

関連記事