ボディメイク
Oct 7, 2015

ヒップと腰の境はどこ？3

この位置関係を無視しての

ダイエット、ヒップアップは
痩せた後になぜか満足できない。。

と悶々とダイエット巡りをしてしまいます。

はじめにどんな体型になりたいか？

ここに起点となる部位を決めておくことが
失敗しないダイエットの基本となります。

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