Sep 30, 2015

10キロ以上のリバウンド12

糖質制限、脂質制限

これらを完全にカットする女性もいます。

すると、本来持っている

3大栄養素の消化機能が低下
久しく食べた時に
うまく体で利用できない、
となりやすくなります。

これはそのまま体脂肪として蓄積されます。

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