Sep 29, 2015

太もも裏とヒップの境8

これらによって

太もも裏、ヒップにクッキリとした形をつけていきます。

単に部分的な筋トレでなく
縮めるのか、太くするのか、伸ばすのか
を考慮し、順を立てるからこそ
太もも裏とヒップにメリハリを作ることができます。

痩せても境ができない
あなたはご参考にしてください。

charmbody

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