Sep 28, 2015

ふくらはぎの横への張り出し3

筋肉の性質

筋肉は使わなければ減る。

このことからもふくらはぎにかかる
体重負荷を減らす事だけが
ふくらはぎの横の張りを減らす方法となります。

そして、横に張り出してしまうのは
外側への刺激が多くかかっているからと言えます。

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