Sep 25, 2015

揺れる二の腕事情4

肩甲骨、肋骨の硬さ

二の腕周囲の関節には
肩甲骨、肋骨があります。

これらに可動域制限があると
二の腕に脂肪がつきやすくなる傾向があります。

特に肩甲骨下方
肋骨の上方
への動きが年々減りやすくなります。

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