Sep 25, 2015

揺れる二の腕事情3

二の腕に脂肪が残る理由

二の腕は脂肪が減りづらい?

基本的に体脂肪は
全体的に増減します。

また、脂肪の分布自体も
二の腕は多い部位ではありません。

二の腕に脂肪が残るのは
関節の動きが少ない部位に付きやすい傾向があるからです。

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