Sep 25, 2015

年齢反比例の幼児体型3

幼児の筋肉刺激の段階。

成長して立ち上がるまでには
5つの段階があります。

それを経て姿勢の筋肉を活性していき

体型が大人びていく幼児。

しかし、このころに使っていた筋肉は

年々使わなくなりがち。

幼児体型から抜け出せない。
あなたは5つのステップを考慮した
エクササイズで解消できます。

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