Sep 22, 2015

スポーツ暦とダイエット1

昔スポーツしてたから!
運動は得意!

または
独特の筋肉のつき方をしている。

実はどちらもダイエット中は気をつけたいところ。

何を気をつけるべきなのか?
ご紹介していきます。

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