Sep 22, 2015

肩甲骨の不思議4

そして肩甲骨下部へ。
筋肉は表裏の関係があり、
片方が硬いと、裏側は硬くなります。

つまり、肩甲骨上が硬いと
肩甲骨下は弱くなります。

このことからも
肩甲骨上を伸ばしてから
肩甲骨下を刺激することが効果的です。

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