Sep 22, 2015

足の長さと足痩せ3

足の悩みは
○太ももの付け根
○太もも〜膝上
が多くなります。

この周辺をどう減らすかで
美脚になるかどうかが決まります。

また、これらの決定要素である
骨の長さも考慮したエクササイズが必要となります。

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