Sep 21, 2015

筋トレと女性のダイエット11

全体を細くしたら?

部分的につける部位をつける。

ヒップや背中に筋肉が多いメリハリ体型

スラッと余計な筋肉のない棒体型

なりたい体型は千差万別。

これは無駄なところがないように痩せることが大前提となります。

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