Sep 21, 2015

足の付け根がパンパン!3

しかし、仮に太ももの付け根が減っても、
大きな筋肉が減ることは
基礎代謝の低下へと直結します。

その他の使われない部位である
太もも後ろ、ヒップ上部
バランスをとっていくことが必要となります。

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