Sep 21, 2015

足の付け根がパンパン!2

筋肉で太くなっている場合
もちろん、

いくら体脂肪を減らしても細くなることはありません。

筋肉は使わなければ減る
性質があるため
この部位を使わないことが
足の付け根のボリュームを抑えるポイントとなります。

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