Sep 18, 2015

年々のヒップの広がり。5

ヒップの横幅

ヒップは縦同様、
横にも広がりやすくなります。
横に広がると
パンツスタイル等でヒップが引っかかる。。と悩みます。

これはヒップ横の筋力の不足があげられます。

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