Sep 18, 2015

肩こりが作る顔のサイズ2

姿勢によって肩がこるのは
背骨が丸まり、顔が前に出てしまうから。

これによって肩周りに過度な負担がかかります。

頭の重さは体重の約10%。

この重さが1日何時間もかかり続けると
肩ー首周りの肥大化に繋がってしまいます。

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