Sep 17, 2015

女性の腕の力こぶ1

何気なく曲げた時に
モリッとでる力こぶ。

これに悩む女性も多くいます。

特に筋トレもしてないのに、、
なんでこの部位についてしまうのか?

これは
○体脂肪の薄さ
○肩の前側の緊張
が原因になります。

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