Sep 16, 2015

肋骨の下が出る場合8

以上からも肋骨の下部が出てしまう
原因をご紹介しました。

○基本となる体脂肪の減らし方
○くびれ作り3つのポイント
○脂肪を減らす期間

これらを基にすると
理想的なウエストラインが出来上がります。

何をしても理想のくびれにならない。
と悩みのあなたは
charmbodyパーソナルトレーナーにご相談ください。

関連記事