Sep 16, 2015

肋骨の下が出る場合3

だんだんと浮き出てくる。。

すると、だんだんと肋骨の下側が浮き出てくる。。

ウエストは作りたい
相反して肋骨は浮き出る。

ここで必要なのが背中側。
○脇の下の筋肉。
○肩甲骨下部の筋肉
○ヒップの筋肉
となります。

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