Sep 16, 2015

太もも裏のデコボコ3

股関節の可動が狭くなり
使わなくなると脂肪がつきやすくなります。

逆の太ももは
狭い可動による使いすぎにより
筋肉でパンパンになります。

これが裏表の筋肉バランスを
さらにアンバランスにしてしまい、
極端な筋肉、脂肪のつき方をしてしまう
原因となります。

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