Sep 16, 2015

どうする?女性のプロテイン2

プロテイン=タンパク質。

ダイエット中には不可欠なもの。

これを飲料でとることは
○摂取カロリーの減少
○いつでも筋肉に栄養補給

とメリットはたくさんあります。

しかしこれ、
ダイエットというよりも
しっかりしたカラダ作り。

棒状に痩せたいモデル体型
目指す女性には不要となります。

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