Sep 14, 2015

3分の1の見た目8

体重重視、見た目重視
どちらにしても負荷を変えた筋トレが必要となります。

体に望む変化、
そして、その方法がきちんと噛み合っていれば
喜びと笑顔が溢れるダイエット。
充実感、達成感が得られます。

目標と方法がなかなか合わない。
あなたはcharmbodyパーソナルトレーナーにご相談ください。

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