Sep 13, 2015

食べた後にすぐに出るお腹6

これらからも食べて出てしまう
お腹対策をご紹介しました。

単にお腹だけ鍛えても
骨盤や背骨、肋骨
そしてお腹の筋肉の性質を踏まえないと
改善されないことがお分かりいただけたと思います。

何をしても食後にお腹が出てしまう。
というあなたはcharmbodyパーソナルトレーナーにご相談ください。

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