Sep 10, 2015

脂肪が燃えるとき!1

たくさん動く!
が脂肪の燃焼に良い!

これは動き方で異なります。

○絶対的カロリー消費
○脂肪燃焼効率
この2つが思うように体脂肪を減らすために
必要不可欠となります。

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