Sep 10, 2015

風邪を引いた後のダイエット6

以上からも風邪を引いてしまった後の
ダイエットをご紹介しました。

この時こそ!
長時間の運動や、カロリー制限はマイナスとなります。

風邪後に必要な
免疫力
基礎代謝
消化機能
をきちんと整えてこそ
痩せ体質を素早く作ることが可能となります。

体質でお困りのあなたは
charmbodyパーソナルトレーナーにご相談ください。

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