Sep 9, 2015

痩せたい!の裏側14

ここまででモデルの棒体型に仕上がります。

そして、好みによって
メリハリをつけるならつける
そのままなら維持につなげる
等、好きにボディラインを変えていく。

基礎代謝も増えているので
リバウンドもしづらく
体脂肪コントロールも行いやすくなります。

どんな体型になりたいか?
その手段がわからない。
あなたはcharmbodyパーソナルトレーナーに
ご相談ください。

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