Sep 7, 2015

太ももの付け根痩せ8

ということで
手足の連動エクササイズ
お腹の連動エクササイズ
を取り入れていきます。

足に負担をかける原因がなくなるこのころ。

モデル足は出来上がります。

とにかくきちんとモデル足になりたい!
あなては迷わずcharmbody
パーソナルトレーナーにご相談ください。

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