Sep 7, 2015

聞いたことある!ヒラメ筋!2

そもそもなぜ
ヒラメ筋は発達するのか???

ヒラメ筋は
身体で最も大きな力発揮ができる筋肉。
役割は全体重の保持。

すべての体重負荷を
足首周りにつくことで守っています。

では太くなる人とならない人。

どこにこの差があるのか???

それは骨盤と膝です。

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