Sep 6, 2015

左右の肩の高さが異なる7

肩の高さから言えること。

このように全身のバランスは
肩の高さとして出ます。

骨盤の前後さと同様
使われる筋肉にアンバランスが出て
日常や運動で使われる筋肉を
制限させてしまいます。

これらは同じ運動でも
痩せる痩せないの差を作ります。
また日常でも
使われるカロリーに差が積み重なり
大きな消費カロリーの差となり現れます。

関連記事