Sep 4, 2015

脱!ししゃも足2

筋肉は使わなければ減る

性質があります。

逆に言うと
使えばその刺激に対して肥大する

ふくらはぎがししゃもな女性は
日々しっかり刺激している!
ということになります。

日々ふくらはぎを使うことは
歩くこと。

この時に過度にふくらはぎに
負担をかけてしまっている
ということです。

ではこれを使わなくするには
どのようにすれば良いのでしょうか?

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