Sep 3, 2015

食べることは痩せること1

ダイエット=消費カロリー>摂取カロリー。

つまり、食べなければ痩せる!

理論上はそうでも
事実、痩せない‥というあなた。

これは食べないことによる
消費カロリーの低下が問題となります。

では、食べて痩せるには
どのような方法が効果的なのでしょうか?

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