Aug 31, 2015

猫背と筋トレ1

ダイエットというよりも見た目!
ボディライン重視のあなたへ。

ボディラインの根本は背中。

この背中がすべての土台となり
体型を組み立てていきます。

ここをまっすぐにすると
モデルの棒体型。

S字を強くすると
メリハリ体型。

そして多くの女性がまず始めるのは
姿勢全体を整えること。

特に多いのが猫背の改善です。

関連記事