Aug 31, 2015

腰幅と筋トレ6

これらからも姿勢の低下は
腰幅を広げてしまうということが
確認できたと思います。

漠然と体脂肪を減らすために
食事制限、運動では

腰幅が減る理由もありません。

時間もお金も無駄にしたくない!
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