Aug 28, 2015

二の腕痩せとは?1

二の腕は女性にとって悩み多き部位
特に振り袖と呼ばれる部位
なかなか落ちないと言われています。

落ちない理由としては
体脂肪の傾向である
関節の動きが少ない部位に付きやすい
があげられます。

肩は球関節と言って
元々大きく動く関節。
ではなぜ???

これは肩甲骨に問題があります。

肩甲骨はカラダで最も自由に動く浮遊骨。

このうちの内側、下側への動きが少ない
脇ー二の腕に脂肪が溜まります。

つづく。

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