Aug 24, 2015

筋トレもオシャレに!

ゴリゴリの筋トレ。
痩せるまでの我慢。。

この我慢の時間。
辛いです。

筋トレである程度の我慢は仕方ない。
それを超えるには
オシャレが楽しくなるための
変化が必要です。

それは
どのように姿勢が変わるから
何が楽しめるのか。

イメージを共有しながら行っていく。

筋トレの意味も見えてきます。

逆に
これは二の腕を鍛えています!
等の考えを持ってしまうと
オシャレに結びつきづらい。

あくまでオシャレを楽しむための手段として
筋トレをすることが持続のポイントです。

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