Aug 17, 2015

指が作る猫背

日業の指の使い方。

これによって見た目のシルエットが変わってしまう!

ご存知でしたか?

親指と人差し指
肩周りの緊張を作ります。

薬指、小指
背中周りの緊張を作ります。

女性の体型に関しては
これは後者がよいこと。

背中周りの緊張は
背筋を伸ばし良い姿勢を作ります。

しかし、無意識に日常では
親指側に力が入りやすい。

これはちょっとした時の意識がけが必要。
○バッグを持つとき
○お財布を持つとき
○ケータイを持つとき

薬指、小指に力を入れる。

これだけ。

些細な美習慣。
今からトライです!

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