Aug 17, 2015

そうではない!

痩せたい部分と違う部分が痩せてしまう。

違う!そうではない!
痩せたいのはお腹、足!

なのに上半身だけげっそり。

そんな経験がある女性も多いのでは?

これは関節の柔軟性や
筋肉のつき方によって決まります。

体脂肪筋肉は
関節の動きが少ない部位に付きやすい
傾向があることからも

どれもが偏った部分太りに悩みます。

逆にモデルがこれらに悩まないのは
関節の動きのバランスが取れている証拠。

つまり、これらさえ叶えてしまえば
誰でもモデルのように痩せることができる!
ということです。

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