Aug 16, 2015

知らない街

知らない街を歩いている

誰と?身体とです。
あなたと身体は一進一退。

どこに行くにも体型は一緒です。

そして、生活や食べ物で
その通りに体型が変わっていく。

つまり、日々の生活が
今の体型を作っているということ。

逆に言うと、理想の体型には
理想の体型にさからの逆算が必要。

弱から考えていくことで、
今月、今週、今日何をすべきか。

これが見えてきます。

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