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Aug 15, 2015

外食の選び方

Q.外食で食べても良い
食材や料理はどのようなものがありますか？

A.卵、魚、肉、魚介がメインの
食事が良いでしょう。

〇イタリアンならグリル系
〇和食なら魚メインの料理
〇中華ならバンバンジーなどの
野菜の多い料理等がお勧めです。

ご参考にしてください。

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