Aug 14, 2015

友人知人のように

ダイエット中に悩んだら

客観的に見てみる。

あなた自身が
友人知人だったらどうだろう?

ダイエットに悩むあなたに
なんと声をかけるのか?

その答えがあなたがすることの
選択肢を広げます。

自分の身体とは
かけがいのない大切なもの。

だからこそ、無茶な方法は避け
大切にする。

すると、効率化を求め
より無理のないダイエットに
導かれやすくなります。

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