Aug 11, 2015

自分を励まさない!

頑張れ!は励まさない。

すでにヘトヘトに頑張っている自分に
頑張れ!は辛いこと。

いつか疲弊しきります。

かけるなら感謝の言葉。
いつも頑張ってくれてありがとう。

感謝されるのは誰でも嬉しいこと。
自分から自分へも全く同じ。

ダイエットを頑張っているあなたは
自分自身に感謝をする。

すると、自ら奮起して自然と
動き出せます。

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